+7 (495) 765-53-75 info@alfa-zet.com

Тренинг личностного роста оказывает всестороннюю помощь, но одним из неоспоримых преимуществ его считается так называемый психотерапевтический эффект — повышение стрессоустойчивости и борьба с неуверенностью в своих силах. Таким образом лечатся психические травмы, устраняются чувство вины, тревожность, мнительность, всевозможные фобии.

Подход к каждому

Тренинги личностного ростаимеют в своем арсенале ряд необычных подходов. К примеру, участники могут выполнять те или иные поручения, лишь на первый взгляд кажущиеся странными (что-то нарисовать, обыграть сценку): по итогу получается крайне позитивный терапевтический эффект — улучшается психическое состояние, снижается тревожность. Психотерапевтический эффект от тренинга личностного ростане только направлен на приобретение так называемых инструментальных навыков (помогают в каких-либо конкретных ситуациях), но и помогает в общих психологических проблемах, мешающих человеку раскрыться полностью и идти к целям в любой сфере жизни. Так, работая в группе, участники невольно получают полезные качества — например, не бояться высказывать свое мнение, быть открытым, чувствовать собеседника, развивать эмпатию.

Такой подход помогает вернуться к комфортному состоянию психики. И если говорить о творчестве или любых художественных проявлениях, тренинг от Альфа-Зет поможет подготовить «плодотворную» почву для развития творческих способностей. Прежде чем записаться на наш тренинг личностного ростапостарайтесь задуматься над вашими внутренними проблемами, все хорошенько проанализировать и взвесить — это поможет специалистам проще установить с вами контакт, лучше разобраться в проблеме. Ведь только тот человек, кто свободен от внутреннего груза, может спокойно двигаться вперед.

Уникальный тренинг личностного роста от многопрофильного центра Альфа-Зет необходим вам, если:

  • вы испытываете трудности на работе, в личной жизни и в творчестве, неуверены в себе и хотите побороть в себе эти недостатки;
  • стремитесь изменить свою жизнь к лучшему, но не знаете, как именно это сделать;
  • вас покинуло вдохновение, оставили позитивные мысли и любимое дело больше не доставляет радости.

Записывайтесь на наш тренинг личностного роста, разработанный по авторской методике. Мы находим подход к каждому человеку и делаем все, чтобы вы были счастливы и полноценно наслаждались жизнью!