Наталья Тимофеева - Учебно-тренинговый центр «Альфа-Зет»

Подсознание и установки

В видео наглядный пример работы подсознания.

Кстати, сможете определить в чем проявилось влияние подсознания, о чем установки?

Переводим установки подсознания в сферу осознания

Установки из подсознания переводим в сферу сознания, закрепляем в своих мыслях, действиях, принимаемых решениях, формируем устойчивый навык и даём себе и окружающему миру время на изменения.

Как преодолевать препятствия в жизни с помощью преобразования установок?

Как преодолевать препятствия в жизни с помощью преобразования установок?
Об этом вам расскажет преподаватель школы «Альфа-Зет» Наталья https://t.me/NataNelly 🌺
На пути к своей мечте можно встретить неожиданные препятствия, там где их совсем не ожидаешь встретить. И от кого?! От собственного подсознания!
Рассмотрим то, как формируются установки и как их можно обернуть себе во благо.
Досмотрите до конца и получите упражнения на преобразование установок. Научитесь сознательно менять негативные установки на позитивные.

Как справиться с внутренним и внешним сопротивлением?

Как справиться с внутренним и внешним сопротивлением? Найти силы и не отказаться от собственных целей🙏
И кто может быть «союзником» в наших стремлениях?
Об этом вам расскажет преподаватель школы «Альфа-Зет» Наталья https://t.me/NataNelly🌺

Страх проявляться. Кому знакомо?

Страх проявляться. Кому знакомо?
Зачем мы так упорно сдерживаем себя? Почему нам бывает так страшно вылезти из своего безопасного домика невидимости?
Если очень коротко — таким образом, мозг нас защищает от повторного проживания боли.
🔐Причин для добровольной изоляции много и чтобы разрешить именно свои, важно искать ответы в установках, скрытых в нашем бессознательном.
Неосознаваемые программы / установки мешают заводить знакомства, строить отношения, заявлять о себе, продвигаться по служебной лестнице, выступать с инициативой, воплощать идеи и проекты.
В этом видео я расскажу о моем страхе камеры и страхе публичности. И о том, как это влияло на мои жизненные стратегии в отношениях, в работе и даже в выборе одежды.
Преподаватель школы «Альфа-Зет» Наталия 🌺 https://t.me/NataNelly

Упражнение про негативные мысли

Нет сил, нет энергии. В чем причина?

В какой момент постоянная тревога стала привычным состоянием? А ведь так мы сливаем энергию как в трубу, даже не замечая этого.

Каким образом мы неосознанно создаём негативные сценарии жизни?

Об этом вам скажет преподаватель школы «Альфа-Зет» и тренер ресурсного состояния Наталья 🌺

Также, вы получите диагностический инструмент, который позволит понять куда сливается энергия и как это исправить.

Практика благодарности

Как делать практику благодарности?
Почему важна эта практика и как способность быть благодарным влияет на нашу жизнь?
Об этом сегодня расскажет Наталья, преподаватель школы «Альфа-Зет» и тренер ресурсного состояния🌺
Довольно популярная практика, не правда ли? И, казалось бы, не сложная, но не всегда перечисление в своём дневнике всех аспектов своей жизни, за которые стоит поблагодарить вызывает по-настоящему искреннее чувство.
И что же делать, если ожидаемого наполнения положительной энергией не происходит? Либо оно не долгое, несмотря на регулярность написания очередного списка?
Воспользовавшись советом в видео, развив в себе способность быть благодарным другим, в то же время практика благодарности может стать «таблеткой» от обесценивания себя, своего пути, своих навыков, своих достижений ❤️🙏
Создаём состояние вместе — ежедневные настройки на день в телеграм канале: https://t.me/NataNelly_az
Записаться на диагностическую консультацию: https://t.me/NataNelly